以下是一篇符合要求的教程文章：
打开Chrome浏览器，点击右上角头像或三个点图标进入设置菜单。选择“登录到Chrome”，输入您的Google账号信息完成验证。成功登录后系统会自动跳转至同步设置界面，若未弹出可手动进入设置页面操作。
在设置左侧导航栏找到“同步和谷歌服务”选项并开启开关。此时用户可根据需求勾选需要同步的数据类型，包括书签、密码、历史记录、扩展程序等常用项目。建议优先选择基础功能如书签和密码以提升跨设备使用效率，完成后点击保存按钮应用更改。
当需要将数据备份到本地时，可通过书签管理器进行操作。在地址栏输入chrome://bookmarks或按Ctrl+Shift+O组合键打开管理界面，点击右上角三点菜单选择“导出书签”。在弹出窗口中选择存储位置并命名文件，即可生成包含所有书签链接的HTML格式备份文档。
恢复数据时同样通过书签管理器实现。进入相同页面后点击三点菜单中的“导入书签”选项，选取之前保存的HTML文件进行导入。系统会自动解析文件内容并将对应书签添加至当前浏览器，实现快速迁移。
对于密码等敏感信息的备份恢复，需进入设置区域的自动填充管理模块。在密码管理界面点击三点图标选择“导出密码”，系统会要求输入设备解锁密码进行身份验证。导出的CSV格式文件可采用相同方式在其他设备上导入使用。
若遇到同步异常情况，可尝试清除缓存解决。按下Ctrl+Shift+Delete组合键调出清理窗口，选择清除缓存图片及文件后重新触发同步流程。此外检查各设备的网络连接状态也很重要，确保能正常访问互联网才能维持稳定同步。
管理已登录设备列表可在Google账户页面完成。访问myaccount.google.com/device-activity查看所有授权设备，发现陌生条目时点击右侧三点按钮选择退出登录，及时终止非本人操作的设备访问权限。
通过上述步骤可实现Chrome浏览器在不同设备间的数据同步与本地备份恢复。日常使用时保持同一Google账号登录状态即可自动完成云端同步，重要资料建议定期进行本地备份以防意外丢失。
