以下是关于谷歌浏览器下载缓存清理及速度提升的教程：
1. 下载缓存清理方法
- 通过浏览器设置菜单清理：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，在下拉菜单中选择“更多工具”，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，可以选择清除缓存的时间范围，如“全部时间”或“过去一小时”等。接着，勾选“缓存的图片和文件”选项，确保只选择这一项，最后点击“清除数据”按钮确认操作。这样就能清理掉浏览器中的下载缓存，释放磁盘空间。
- 通过代理设置优化（间接影响缓存）：在浏览器的设置页面，找到“高级”选项，点击进入后找到“系统”部分，再点击打开计算机的代理设置。在这里，可以查看和调整代理服务器的相关信息，合理的代理设置有时能优化网络连接，间接对下载缓存的管理产生影响。
2. 下载速度提升技巧
- 关闭不必要的扩展程序：在谷歌浏览器地址栏输入`chrome://extensions`进入扩展程序页面，检查哪些扩展程序是不经常使用的，然后点击对应的“移除”按钮将其关闭。因为过多的扩展程序可能会占用系统资源，影响浏览器的性能和下载速度。
- 优化网络连接：确保电脑的网络连接稳定且速度较快，可以尝试更换网络环境或使用有线网络进行下载，以获得更稳定和快速的网络连接，从而提升下载速度。
- 合理安排下载任务：避免同时下载多个大型文件，以免网络带宽被过度占用，导致每个文件的下载速度都变慢。可以分批进行下载，先下载重要的文件，待其他任务完成后再继续下载剩余的文件。
