1. 检查网络连接：确认设备已连接到网络，可查看其他应用程序能否正常上网，如打开在线视频或访问其他网站。若网络连接异常，可尝试切换网络，如从无线网络切换到移动数据网络，或反之。同时，检查路由器是否正常工作，可尝试重启路由器，以刷新网络连接。
2. 清理浏览器缓存和Cookie：打开谷歌浏览器，单击右上角的三个点符号，在下拉菜单中选择“更多工具”，然后选择“清除浏览数据”选项。在“时间范围”下拉菜单中选择“全部时间”选项，并勾选“缓存图像和文件”和“Cookie和其他站点数据”复选框，最后单击“清除数据”按钮，释放内存资源，提升浏览器性能。
3. 关闭不需要的插件：在浏览器右上角的三点图标中，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。这里会列出所有已安装的扩展程序。对于不常用或不再需要的扩展程序，可以点击其旁边的开关将其禁用，减少额外的资源加载。
4. 更新谷歌浏览器版本：打开谷歌浏览器，单击右上角的三个点符号，选择“帮助”>“关于Google Chrome”，如果有可用的更新，Chrome会自动下载并安装。安装完成后，可能需要重启浏览器。
5. 检查系统资源占用情况：按`Shift + Esc`组合键打开Chrome任务管理器，查看CPU、内存、网络等资源的使用情况。如果某个标签页或扩展程序占用资源过多，可能会导致卡顿，可考虑关闭该标签页或禁用相关扩展程序。
6. 更改下载位置：如果下载位置所在的磁盘空间不足或磁盘性能较差，可能会导致下载卡顿。可以点击浏览器右上角的三个点，选择“设置”，然后在“高级”选项中找到“下载位置”部分，点击“更改”按钮，选择一个空间充足且磁盘性能较好的磁盘作为新的下载位置。
7. 限制下载速度：有时过高的下载速度可能会占用过多系统资源，导致下载页面卡顿。可以通过一些下载管理工具或浏览器扩展程序来限制下载速度。例如，在Chrome网上应用店中搜索并安装“Download Throttle”等扩展程序，安装后可以在扩展程序的设置界面中设置下载速度的上限，使下载过程更加平稳。
8. 关闭硬件加速功能：进入谷歌浏览器设置，选择“高级”，关闭使用硬件加速模式。
